写于 2017-04-07 08:30:05| 万博manbetx官网网页| 生活

在失去第三个体重后,妈妈改变了生活

一位因失去超过三分之一体重而改变生活的妈妈面对一场鼓励人们健康的运动

来自布林宁顿的44岁的杰恩·爱德华兹(Jayne Edwards)从26岁开始瘦身到现在体重15磅13磅,开始遛狗

她现在正在敦促人们加入斯托克波特市议会的“参与更健康的斯托克波特”活动,该活动已在新的一年推出

Foliage Crescent的杰恩说:“我去湖区度过了一个漫步的周末,在26日它很悲惨 - 我无法行走而且我的气息不足

点击了一下,我认为足够了

”我去了医生为了做手术,我不认为我可以自己做

我以为我不是在做zumba或去健身房或类似的事情,但在帮助下我越过了那些恶魔,现在我做到了这一切

“起初我带着狗和我的耳机绕过街区

电路变得越来越大,现在我今年要去斯诺登 - 在我甚至无法走上公共汽车之前

” Jayne和43岁的丈夫Jason住在一起,有三个孩子,加入了Slimming World小组并与Change4Life健康教练一起工作

她现在每周去健身房三次,并在布林宁顿建立了一个步行小组,旨在引导人们锻炼身体

该活动鼓励人们保持健康,并就最适合他们生活方式的方式寻求建议

经常步行通常是流行的第一步

杰恩说:“健康斯托克波特团队给了我前所未有的支持,友好但坚定,给了我真正需要的动力

”我会敦促人们得到所有的帮助和鼓励他们可以作为有时你是自己最大的敌人

如果我能做到这一点任何人都可以

“卫生执行委员John Pantall表示:”我们都应该期待从2014年开始,真正的愿望和承诺,以改善健康问题,如体重,吸烟,饮酒,或一般更积极

“有关健康的免费和保密建议,请访问www.healthystockport.co.uk或致电426 5085